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バスタオルピロー ＝ バスタオルでつくる枕

睡眠専門医の先生（名前を忘れましたがテレビに良く出ている女医さんです）が、寝返りが楽にできる枕が体に一番合った枕ですということで、キッチンマットとバスタオルでベストな高さの枕を作る方法を紹介しているのですが、なかなか大変なんですよね。

バスタオルピローはあきらめていたのですが、ピローベースなるものを発見！

これならできる！

更新日2017-01-27